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《环岛8》挑战生命极限 主持人大呼恐怖又惊险!

由Isuzu Malaysia赞助的八度空间『最霸本地王』《环岛 8》第三季,延续强调环保与大自然所以采用低环境冲击的交通、营宿与休闲活动方式,两位主持人Baki巴麒和Rickman谢承伟以大自然体验为游程的重点,探索沙巴原住民现代的生活作息和文化遗产,并以身示范支持当地的天然资源与人文保育工作,提倡社会责任的意识和唤醒大家对沙巴热带雨林和稀有动物的自然生态的关注。Baki和Rickman将入住原住民的民宿,以了解不同族群各族特质,同时享受这淳朴自然的生活,而“钢铁之”苏盈之和“女汉子”云镁鑫也将成为其中节目嘉宾。 在《环岛 8》第三季主持人媒体联访上,Baki和Rickman异口同声表示:“我们拍过第一季和第二季,这次的《环岛 8》是最恐怖的!太惊险了!”原来,均有惧高症的两人,这次也一起体验始于海拔3200米及终点于海拔3800米的世界最高海拔的“神山攀岩径道”,登山过程刺激非常,也挑战了体能与生命的极限。谈及同行的苏盈之,Baki赞叹说:“我们两个男人爬起来都举步维艰,我踏出每一步时都在念经,可是苏盈之真是个铁娘子,就算哭着走也一定要完成!” 由于拍摄地点沙巴的一些路况并不适合脚踏车骑行,Rickman透露:“这次其实是70%乘车,外加30%骑车,但真的也需要很多的体能来完成。因为我们除了骑脚踏车,还要攀山涉水,这真的是一趟历险之旅。”谈及随行跟拍装置水力发电过程的云镁鑫时,Rickman表示:“我自己扛一个大型的管子都觉得有点吃力,因为真的非常重,但没想到镁鑫也扛得起,是个云铁人啊!” 《环岛8》来到了第三季,Baki和Rickman两人坦言:“从第一季的小摩擦、吵架,到第二季的和平共处,第三季的我们感情好到可以坦然相对。三年来看着对方成长,现在是感情很好的兄弟了。”Rickman也感性表示:“很多很高难度的体验都是和Baki一起进行,有他带领着我,感觉都可以事半功倍。”最后,两人也透露私底下曾谈及若未来还有新一季《环岛8》,仍然希望可以一起主持,一起挑战生命极限的人是对方。 切勿错过八度空间从9月24日起,每逢星期日,晚上8点30分,诚意为您献上的『最霸本地王』《环岛8》第三季。 如今,您可浏览tonton官网www.tonton.com.my 或者到Google Play Store、Apple App Store 下载tonton应用程序(tonton App)观赏ntv7及八度空间的节目,或升级成为tonton VIP用户,即可无限量地观看超过2.6万个小时精彩节目,随时随地体验多元的视频享受,并关注tonton中文官方面子书及Instagram:tontonchinese。   编辑:One FM Gigi 蕙绮...
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要打败Jet Lag?这7招超有效!

许多人会趁学龄孩子放长假时,安排全家出国玩。出国旅游原本就该快快乐乐,但如果是搭长途飞机远游,有些人可能会因为时差严重而失眠、精神不济,影响游兴。其实,不论旅游或出差,尽快调整生理时钟适应当地作息时间,可提高旅行或工作品质,那我们该怎麽做才能事半功倍? 出发前 1. 预先因应时区变换 行前数日,配合你将前往的时区,调整睡眠时间,协助身体适应新时区。每次调整30到60分钟,逐日增加。 功用:抵达时,你的身体不必那麽费力适应新时区。 2. 尽量安排夜间飞行 这是複製你正常作息的上策。 3. 准备 提早打包行李,以避免压力和焦虑。 飞行中 4. 适足摄取水分 水是减少时差的利器,少碰酒精和咖啡因。 5. 保持血液流通 人坐愈久,愈易昏睡。运动是我们天生的反时差利器,定时起身,在走道上踱步,伸展肢体。这些方法有助加强血液流通,血液流通则身心舒活,人有元气。 6. 自然光 抵达目的地去接触自然日光,有助身体加快重设内在时钟。...
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tonton首部原创电影 《By MY Side》916浪漫登场!

曾经有人说过,真爱是永恒的。但是这个说法是真的吗? 答案就在影片里! 马来西亚拥有超过700 万名注册用户的网络电视tonton与JinnyboyTV跨领域打造原创电影《By MY Side》,带你重温初恋的甜蜜和苦涩。2017年9月16日起在全马TGV院线上映! 由Reuben Kang执导,Jin Lim出任总监制,Marianne 陈宝仪和Brandon 何永亮主演的电影《By MY Side》是一部本土纯爱初恋电影。影片除了有tonton中文品牌大使–东于哲特别演出外,更邀来众多网络红人参与和客串包括Arwind Kumar、Josephine Yap、Adam Shamil、Nadia Nash、Maggy Wang、Joanne Kam Poh Poh、Jared Lim、Ernest...
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八度空间《好吃!》:韩式炸鸡芝士烤肉!好吃得不要不要的!

这一集的《好吃!》将带大家去寻找大马最夯的日韩美食! 精致的摆盘搭配上颜色诱人的韩式调味炸鸡,微辣中又带点花生的香味,让人停不下口! 韩式刺身的独特酱料及摆设都让人眼前一亮!那韩式刺身与日式刺身到底有那些差别呢?就让这家从韩国远道而来的主厨为你解答! 一场日式拉面革命正延烧至大马!到底是什么日式面食让Gary和Orange从内到外真心地赞叹它的美味? 说到日韩美食,当然要到近年来在本地大受欢迎的韩式烤肉餐厅啦!这一间以芝士烤肉而广为人知的烤肉店除了烧烤之外,还有着许多韩式道地美食。更多精彩内容,记得留守9月24日(星期日)傍晚6点的八度空间《好吃!》。   编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:八度空间 日期:18/9/2017

加入新面孔 星10大增添星势力!

秉持“原制原创”的精神,ntv7为本地新晋演员提供更多平台,2017/2018 星10大的10位艺人阵容中,除了保有好几位原有的艺人外,还加入了新面孔,增添星势力! 除了保有2016/2017 星10大艺人Wilson李伟燊、Pauline陈俐杏、Ziah张熙恩、Joey梁祖仪、Emily陈子颖、Sherlyn萧丽玲、Lynn林绿留在星10大行列,与此同时,也加入了观众朋友所熟悉的主持与演技兼具的Rickman谢承伟、能歌善舞的Haoren朱浩仁以及唱而优则演的Jordan盛天俊。 ntv7及八度空间中文品牌及节目部总经理吴玲玲表示,“星10大宛如电视台的桥梁,除了节目的演出,借由不同管道如地面活动、社交媒体拉近与观众的距离及分享各种点滴。 希望透过他们这班有朝气的年轻艺人一起来推动本地节目制作,继而感染有志在影视界发展的年轻人一起来实现梦想。”   编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:ntv7 日期:18/9/2017

《逆光成长》启播 成为VIP即可抢先收看!

八度空间将于2017年10月6日起,每逢星期五,晚上8时30分,首播由Emily陈子颖、梁韶哲、罗冠兰、Jordan盛天俊、Jeffrey庄惟翔、王骏等人主演的温情家庭电视剧《逆光成长》(Growth Behind The Sun)。值得一提的是,观众只要成为VIP会员,即可透过马来西亚第一网络电视tonton(www.tonton.com.my)抢先一集收看《逆光成长》。 以亲子题材为故事背景的《逆光成长》,共13集,剧情以特殊儿童、叛逆未婚妈妈为主轴,并以不同年代的教育方式与差异作为对比。《逆光成长》主要在吉胆岛取景,香港著名资深女演员罗冠兰受邀参演剧中文盲外婆“苏嫦妹”一角,其中与是饰演外孙女“孙小昭”陈子颖和外曾孙“阿B”梁韶哲有很多场的对手戏。 未必每根小草都会自强,未必每个少女的青春都能顺着阳光成长。《逆光成长》讲述孙小昭(陈子颖饰)父母早逝,自小便寄养在外婆家,文盲的外婆苏嫦妹(罗冠兰饰)终日忙于挣钱,对小昭疏于管教,她的少女时代不受管束,对未来没有概念,她的青春没有负担。小昭自小受外婆隔代教养,教育水平偏低的成长环境对她影响深远,使她个性叛逆好强。 她16岁情窦初开憧憬爱情,后来更因未婚产子而辍学,但她对孩子父亲的身份始终只字不提,少年妈妈的身份亦没在她肩上留下多少责任的重量,她依然故我,放纵任性。后来,向往花花世界的她经朋友介绍,抛下孩子,只身到异乡打黑工闯荡,直到孩子阿B(梁韶哲饰)报读小学,才被外婆逼着回家。此时,小昭年方23岁。 小昭跟小混混阿浩(盛天俊饰)展开恋情,阿B也跟着小昭四处溜达,奈何小昭却没把他放在心上。一天,嫦妹病倒送院急救,小昭开始意识到为人孙女和母亲的责任。小昭重遇了初恋情人兼阿B生父姚家骏(庄惟翔饰),家骏如今是医院刚冒起的新生代儿科医生。小昭隐瞒了阿B的身世,谎称是她的弟弟,小昭想跟家骏拉近距离,于是尝试收敛自己的坏脾气,甚至向阿浩提出分手,阿浩不忿而不断纠缠。 嫦妹与邻居兴发叔(王骏饰)来往甚密,兴发叔见嫦妹哑忍煎熬,终于忍不住说出嫦妹病重的事,小昭才明白外婆的用心良苦,小昭下定决心扛起照顾亲人的责任。家骏给予小昭鼓励,也提出不少教育特殊儿童的建议。阿浩得知小昭跟家骏关系密切,大发醋劲,阿浩下定决心守在小昭身边,为了让小昭有安全感,不惜退出帮派,协助父亲的渔业生意,后来阿浩无意间发现阿B与小昭其实是母子……小昭原本以为可以和家骏再续前缘,结果发现他早已成家,还有身怀六甲的妻子悦晴(吴胤婷饰),小昭深受打击……究竟小昭会如何面对这一切成长? 切勿错过八度空间从10月6日起,每逢星期五,晚上8点30分,诚意为您献上的『原创强档』《逆光成长》。此外,观众只要成为VIP会员,即可透过tonton抢先一集收看《逆光成长》。   编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:八度空间 日期:15/9/2017

与韩国同日播映 八度空间启播《行板乐章》!

八度空间将于2017年9月24日起,每逢星期日,傍晚6时30分,韩语原音,与韩国同日播映,全马首播由韩国超人气男团成员金钟仁(KAI)、李艺贤、朴哲敏、全美善、成秉淑等人主演的励志成长剧《行板乐章》。 《行板乐章》讲述典型的城市少年实璟转学到乡村高中以及生活的故事,通过他的一系列陌生经验和奇迹一般的瞬间,展现生活与爱情的真谛。 敬请锁定八度空间诚意为您献上的《行板乐章》。 *与韩国同日播出* 2017年9月24日 – 2018年1月7日 每逢星期日,6:30PM-8:00PM 主演:金钟仁(Kai)、李艺贤、朴哲敏、全美善、成秉淑 全剧共16集  《行板乐章》故事大纲 18岁的少年实璟,突然就随着家人搬家到乡下的农村。实璟是个典型的城市少年,没有了智能手机、电脑和快餐,被赶出网络世界,他觉得自己的生活常态完全被破坏了。在这个拥有一片叫做神之树林的村庄里,实璟的妈妈把奶奶一个人住的老房子改造成了旅馆,使得他在新环境中所经历的日常生活琐碎事件,都变成了以全新角度来看待生命的故事。 《行板乐章》看点 Kai变身高中生超吸睛! 《行板乐章》剧组早前公开了现场花絮照,其中Kai褪去了EXO的偶像歌手的华丽舞台服,穿上了运动外套和制服,成功变身为青涩的叛逆小子,引发了粉丝们的视线集中。 Kai剧本不离手超勤劳! 在《行板乐章》片场,Kai总是捧着剧本不离手,剧组成员透露,Kai的热情在片场随处可见。 哪怕是冻手的冬天,他也时刻手里拿著剧本,一遍又一遍的研读。一个场景拍摄完成后,他总是第一个跑到摄影机前查看样片,与导演讨论,希望把每一个细节做到最好。剧组大赞他是个敬业、积极的好演员,每天都在成长中,让人十分期待他的表现! 编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:八度空间...
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ntv7隆重启播《美味下半场》!

随着《警徽天职4》的落幕,ntv7将从2017年10月25日起,每逢星期一至四,傍晚6点,播出新加坡电视剧——《美味下半场》(FIRE UP)。 20集的《美味下半场》,由黄碧仁、王沺裁、胡佳嬑、黄超群、宋怡霏、张顺源、叶良财等人主演。《美味下半场》讲述一群被社会遗弃的前囚犯共同创业,让大家见识到这群更加珍惜第二次机会的人,如何在极具考验的社会里发光发亮。 《美味下半场》讲述郑美美(黄碧仁饰)出狱后,在机缘巧合下,认识了富二代庄英雄(王沺裁饰)。英雄为了赢得父亲的信任,成立天使基金帮助前囚犯,他出钱帮美美把“美美小厨”的生意做大,并陆续聘请了数位前囚犯进来帮忙。 美美与英雄从欢喜冤家渐渐成了知己,结果摊位成了收留刚出狱,因不被社会谅解,而找不到工作的地方。一群失败、失意、失志的人在煮炒摊位经历现实考验,磨练自己,寻找成功之道,共同“炒”出明天! 千万别错过,2017年10月25日起,每逢星期一至四,傍晚6点,在ntv7播出的《美味下半场》。   编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:ntv7 日期:7/9/2017

填写履历表时别犯下这4个错误!

履历表是你面试的第一关卡 在进入梦想企业工作之前,一定会先面临撰写履历表的困扰:“应该要放一些什么资讯?什么资料是多余的?什么资料是一定要有的?”,专门给大学毕业生职涯规画建议的专家亚曼达.奥古斯丁(Amanda Augustine),这里就提醒所有人以下4个在撰写履历表时,一定要避免的错误: 1. 不要写上平凡无奇的陈述填补空白 很多人会犯的错误是在履历上写一堆 “别人也有的成就”,这些平庸、平凡的陈述其实都是在浪费你的履历空间,也看不出你过人的成就与目标。所以,只要告诉阅读者你的个人目标是什么、你如何达成、你学习到什么、你与别人的不同之处等,这些内容才有意义。她提醒,履历若缺乏特殊贡献或成就,那很难判断工作能力;如果缺乏个人目标,则不容易看出你规划职涯发展的方向与蓝图。 2. 使用不专业的电子邮件地址、社群媒体 你可能很习惯用名字做为e-mail的帐号,但奥古斯丁建议你可以用 “自订网域” 类型、或是与个人能力相关的信箱网址,看起来会更专业。 另外,现在有许多公司都会要求附上个人的社群平台,因此尽量不要在社群台平上有诸多对工作的抱怨、乱开玩笑,或是放上了许多不适合的讯息被理想企业的主管看见,尤其评论为“公开”设置,那最后只能含泪跟适合的工作说再见。如果你真的想要请企业透过社群平台认识你,建议你好好经营LinkedIn即可,并且让裡面的资讯与内容,与个人形象保持一致,让企业可以透过这些你有心经营过的讯息认识你。 3. 写出久远的学历 除非你还在高中,不然请直接清除掉履历中的高中经验,用这个空间来写更多的工作经验。一旦你离开了学校几年,你就必须限制在履历中与学校教育有关的讯息,那些你所获得的学位证明、社团活动经验,都应该被剔除,把空间留给你前几份工作与工作上的实战表现与成就。 4.过度设计、花俏的履历 奥古斯丁表示,他可以理解使用漂亮的字体、颜色与特别的设计是应徵者的用心,但是“招聘者多半只用6秒钟来看你的履历,然后才决定要不要继续看下去。” 因此他们会需要一个易于扫描、携带或管理的履历表,而且只要你的履历内容够丰富,其实只要让技能跟经验帮你说话就够了,不用使用那些时髦的设计元素来吸引招聘者的目光。   另外,如果你有兴趣加入One FM这个大家庭,欢迎你把履历表递过来!...
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