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November 9, 2017

《亲爱的,我们去旅行》梁祖仪携妈妈畅游台湾!

梁妈妈一直为她张罗生活上的大小事务,现在的Joey梁祖仪也想让妈妈感受被照顾和宠爱的感觉。台湾是母女俩第一个想去的地方,之前因为梁祖仪忙碌的课业和事业、或是时间和天气不合适等因素而一延再延,这次她们总算可以顺利踏上旅途了! 这次的行程集中在物产丰富的南台湾,第一站就到了以盛产香蕉闻名的旗山,她们一同参与了香蕉蛋卷的制作,这也唤起了妈妈制作Kuih Kapit的回忆,同时也让第一次制作的梁祖仪玩得不亦乐乎! 旅途中,梁祖仪最喜欢参访温馨小店,她在感受当地气息之余,更让母女倆可以好好享受两人时光。 梁祖仪最期待的就是阳光沙滩和与梅花鹿,来到可以近距离接触梅花鹿的鹿境,她们还有幸地看见刚出生的小鹿宝宝和怀孕的鹿妈妈,她们几乎被鹿儿的萌呆样给融化! 夜市是台湾草根饮食文化的荟萃地,对食物很讲究的梁妈妈,从小到大都要求孩子们吃得健康,难得出外旅行,梁妈妈依然在旁督促。 除了美食,琳琅满目的夜市游戏也让她们想要一玩再玩,尤其钟爱枪射气球的游戏。喜欢寻求刺激与速度的梁祖仪带着妈妈来玩与碰碰车截然不同的卡丁车,一起体验真实赛车手在跑道上的速度感。对于平常极少开车的梁祖仪来说是个挑战吗?那对看似凡事都小心翼翼的梁妈妈来说,这又是个怎样的体验呢? 难得到台湾旅行,母女俩非常期待去海边,结果遇上了台风,是否就此毁了她们的旅游心情? 千万别错过从每逢星期五,晚上9点30分,ntv7为你温馨播出暖心旅游节目——《亲爱的,我们去旅行》。节目也会在每逢星期六,傍晚6点重播,观众也可浏览www.tonton.com.my及透过付费电视107频道观看《亲爱的,我们去旅行》。 编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:ntv7 日期:9/11/2017 Share this page on:

常对电脑眼睛痛!保护眼睛技巧要学懂!

大多数人的工作都离不开电脑,有的人回到家后的休闲活动就是对着电子产品,这使我们的眼睛疲劳不适。既然使用电脑无可避免,因此我们要学会保护自己的眼睛。 保护眼睛的五大技巧: 1.调整电脑屏幕 电脑屏幕的对比度和光度是电脑损害眼睛的主要问题,因为光度太暗或者太亮,荧幕闪烁太快或太慢都会使眼睛的感到疲劳不适,疼痛充血。我们应该根据情况调整屏幕,例如白天就把光线调暗点,晚上就亮点,字体大小适中,避免反光,使得它最适合自己。 2.调整眼睛和身体的位置 我们与电脑的距离应该保持在50到60公分,因为我们正常的阅读角度约为俯角40°,如果直直地盯着电脑会很容易引起精神疲倦、眼睛酸痛、甚至头疼,所以要有一张可以调节的椅子,维持正常的身体距离和眼睛视角。 3.做眼保健操和注意眼睛休息 长时间坐在电脑前的人都深有体会,眼睛长时间盯着电脑,会干燥酸涩,所以做眼保健操缓解一下症状很有必要,应多眨动眼睛,保持眼睛湿润,按摩太阳穴、风池穴放松肌肉筋骨,深呼吸。我们每在电脑前工作一个小时以上就要休息一下,工作忙就让眼睛可以放松十分钟左右。工作不忙就停下来喝杯茶或咖啡,听听音乐或者看看风景。 4.摆放绿色盆栽 经常用电脑的人,可以在电脑旁边放一些盆栽,绿色的盆栽可以吸收电脑的辐射,同时绿色对眼睛有较好的调节作用,这样既能防辐射还能放松我们的眼睛。 5.吃护眼营养食物 动物性食物中的维生素A和植物性食物中的胡萝卜素,直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。视紫红质是保护眼睛、维持正常视觉必不可少的物质。另外,也可以多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、番茄及新鲜水果等,有助于保护眼睛。     资料来源:紫一商城 图片来源:Pexels 编辑:淑婷 Share this page on:

《太阳的后裔》和《鬼怪》都去过的咖啡厅

《太阳的后裔》和《鬼怪》是韩剧中炙手可热,大受欢迎的其中两部。 剧中的男女主角爱情故事,都让人回味羡慕,少女内心更会大喊想成为女主角!浪漫爱情剧,当然少不了一些浪漫美观的景点,咖啡厅更是“必争之地”!你又知不知道,其实这两部韩剧,都取了这间咖啡厅做场地呢?   宋仲基和宋慧乔在《太阳的后裔》里相约在咖啡厅,也是剧里不时出现的咖啡厅。 (图/爱奇艺)   孔刘和金高銀在《鬼怪》一剧,也常相见于这间咖啡厅,咖啡厅是在首尔松坡区的分店。(图/爱奇艺)   这间咖啡厅有啥厉害之处?让两大剧都前去取景呢? 原来,这咖啡厅的代言人是宋仲基的好友李光洙! 分店的官网照片。《太阳的后裔》取景咖啡厅(图/翻摄自dal.komm IG) 是不是也想把它列为去韩国旅行的必到之处了呢?好吧!告诉你一些资料。 看很多人都只知道是在这间咖啡厅拍的,但不知道在哪一个分店。 其实是 송도센트럴파크점 (位在仁川松岛~也就是宋一国与三胞胎+李东国+五个子女住的区域) 地址: 인천광역시 연수구 송도동 23-5 송도...
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