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November 8, 2017

跟熊猫眼说ByeBye!6招摆脱眼袋和黑眼圈!

每日早晨起床看见自己的眼袋和黑眼圈确实是件非常沮丧的事。不幸的是,黑眼圈只在浣熊脸上显得可爱,成年人可不是那么一回事。 这问题根源绝不仅因睡眠不足所引发,过敏或遗传问题也是关键因素。不过,在你责怪父母之前,先尝试以下天然方式减轻熊猫眼症状。 补充水分 多喝水是最常见而简单的对抗方式。当你的身体获得充足的水分与滋润,皮肤问题将不在是种困扰。水分能将体内的毒素排出体外,让你的肤质变好。建议你每日饮用八至十杯清水以获得美丽健康的皮肤。 减少盐分摄入 摄入高盐分食物会导致黑眼圈的出现,因为过多盐分摄入会引发眼部水肿,呈现暗沉与浮肿现象。要避免这问题,一定要减少摄入过多盐分,并且多喝水以确保第二天早晨眼部不再浮肿。此外,摄入低盐分是防止血压升高的好方法。试试吧,你的身体将感激你! 茶袋敷眼 茶蕴含许多惊人的美容特质,舒缓眼部浮肿便是其一。拥有减少肿胀和发炎能力,茶包是缓解浮肿和黑眼圈的救星。给自己泡一杯茶并使用茶包为面膜。你可先冷藏它们(强烈推荐!),后冷敷眼部十分钟左右,让它们挥发功效!有时候你必须一天敷几次才看见效果,所以不要急于一时。别忘了,美丽是需要持之以恒的。 黄瓜敷眼 黄瓜是减缓眼袋和黑眼圈的神奇天然材料,其酶与美容特质有效减少炎症和皱纹,同时帮助紧致所触及的皮肤范围。黄瓜是解决眼部浮肿的好方法,将它们切片后放入冰箱冷却再敷于眼部。 马铃薯让眼睛浮肿消失 一如黄瓜,马铃薯同样对消除浮肿与黑眼圈有效。因它蕴含消炎和镇静特性,有助于褪去黑眼圈,让肌肤变得更透亮。你可切片后冷敷,或磨成细块放入布内再敷于眼部。 保护眼部 我们都听说过有关紫外线对皮肤的伤害,这绝不是迷思。你需要保护皮肤免于曝晒,所以一定要做足防范措施保护脆弱眼部。长期暴露于有害光线会导致眼部皮肤松弛及出现皱纹。购买一些好的防晒霜(推荐SPF30)并在你走出户外前使用于眼部。此外,不妨戴上墨镜或遮阳帽让自己更时尚吧!   编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:purelyB 日期:8/11/2017   Share...
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长柄刷的小秘密!

长柄刷是打扫时的一个重要工具,通常用来扫露台、骑楼、走廊、厕所地板等等。用来扫泥沙、泥泞、树叶和刷污垢等都非常方便,很多人家里都会有一把。另外,现在槟城和吉打淹水,受水灾影响的灾黎,清理家园时,长柄刷肯定是个好帮手! (图/翻摄自爆废公社) 但是,你有没有发现长柄刷的上方有一小块凸起的管?你又知道那管是用来干嘛的吗? 有网友在脸书社团“爆废公社” 表示,它的用途其实是用来连接水管的,只要一接上水管,水就会从刷子中间流出,可以边刷边洗地板非常方便!   (图/翻摄自爆废公社) 以后洗地板不必一边拿水管,一边刷地,照着以上图片的聪明方法做就对了!   编辑:Angel 迎晶 资料来源:爆废公社 日期:8/11/2017     Share this page on:

刚进职场的你,要学会在职场上“享受生活”

“长命功夫,长命做” 这句话并不是消极式地得过且过;而是要在职场上长时间打拼,就要懂得在职场上生活! 给刚步入职场的你一些小建议: 1)要多从座位上站起来 大多数职员习惯在工作时久坐,这对健康不利。因此,要养成每两三个小时至少站起来一次的习惯,伸展一下四肢,或是四处走走。站起来以后,不要只是漫无目的地闲逛。顺便去看看你的经理,或是与同事打交道,最好是去认识一个在同一个工作环境却又不熟悉的同事。 2)多与上司打交道 56%的“新世纪一代”青年认为,管理文化,包括公开的政策和经常与员工交流,对于留住人才十分重要。定期与上司交流,搞好关系,多了解他们的工作,可以让你对自己的职业道路有更进一步的认识。 3)想想你的经理会怎么做 在自己喜欢的工作内容,你可以多用新思路、新方法做工作。如果你陷入某种思维定式,不妨想想你的经理会如何解决这个问题,以及如何改进你每天要从事的某些工作。然后,就这样去做,以显示你对工作的确很用心。 4)留出更多时间 不要让所有的工作在同一时间完成,也不要习惯性加班赶工。实现工作与生活的平衡要懂得掌控,如果一天到晚都在职场上,那工作内容与个人生活就会分得不是那么清楚。因此,在工作之余喘口气,培养一项爱好,缓解自己的压力,但同时也不要忽略工作。 5)把个人兴趣带到公司 如果你热心社区志愿活动,组织同事参与一次活动;如果你喜欢打羽毛球,那就多邀请同事一起参与。刚进入职场的青年社会责任感和事业心更强,因此,大家一起从事感兴趣的活动,可以增进团队合作精神,增加你工作时的成就感。 6)改掉工作坏习惯 对很多的职场工作者来说,工作岗位再好也希望下一步的规划能是升职。但你在日常工作中体现出这一点了吗?改掉一些工作的习惯,例如,不查看和回复邮件、在工作时发面子书等等。 7)要提升自己的口碑 你希望同事们如何形容你这个人?你想成为某个领域的专家,还是一个样样皆通、样样稀松的人呢?找出提升自己的方法,成为自己想成为的人。只有这样做,才能以行动说服同事们,提升自己的口碑和工作形象。 8)维护自己的网络口碑 如果要跳槽,那就要学会在自己社交网络中寻找机会。例如,及时更新自己所有的社交渠道,不要发表任何可能带来麻烦的照片或言论。 10)参加更多的培训和教育项目 你或许已经从大学毕业了,但这并不意味着教育也结束了。出席相关的会议,以了解你所在的行业,通过继续教育课程提升自己的技能,从而在工作中有更好的表现。 11)好好利用雇主资助项目...
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