4 May 2017 | One FM

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May 4, 2017

第五季《7视见》第2集:《会说话的菜》

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第五季《7视见》第2集:《会说话的菜》 私房菜逐渐成为一种许多饕客推崇的潮流。回归原味,学习品尝食物背后丰富的人文故事,有越来越多人不选择豪华大酒楼才有的山珍海味,而是向往平常人家厨房飘来的饭菜香。一桌10人份的住家娘惹菜,要价可能高至马币3千令吉?究竟是什么样的魔力,让那么多人慕名而来?“做饭给你吃”的另一个境界,他们想说的,其实是有关传承与爱的故事。 敬请锁定5月12日,晚上9点30分播出的第五季《7视见》。欲知更多有关ntv7详情,可浏览ntv7官方网站:www.ntv7.com.my,ntv7中文官方脸书:ntv7中文 及Instagram:ntv7chinese。如今,您也可浏览www.tonton.com.my重温ntv7的节目,同时也可透过付费电视第107频道观看ntv7。 编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:ntv7 日期:5/5/2017

Group Chat管理员须知的6件事!管理不当恐坐牢!

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Group Chat管理员须知的6件事!管理不当恐坐牢! 由于通讯群组散播虚假消息的情况日益严重,大马通讯及多媒体委员会正式推出社交媒体通讯群组管理员指南,规定管理员比须监督通讯群组的内容,目的是为了提醒民众在使用社交网站时,小心并谨慎地保护自己。 「应该做和不应该做」的社交媒体通讯群组的指南: 通知组员有关设立群组的原因,并考虑设定基本规则;管理员不可缺席或不活动; 遵守平台供应者所制定的规则和条件;不可违反平台供应者(如facebook、WhatsApp、Telegram)设定的社群标准或指南; 须确保组员留言的讨论处在正轨;切勿鼓吹、煽动与怂恿发表不当帖文。 经常查看帖文内容;切勿容许离题的讨论。 考虑封锁或移除不时发表不当贴文的人士;对那些不断违规者採取强硬行动; 配合执法单位对社交网站进行的调查;不可对执法单位隐瞒或进行阻止。 通讯群组传送不实消息 管理员恐坐牢! 另外,稍早前,《每日新闻》有报导称,若社交软件WhatsApp的群组管理员无法良好遏制 「危害国家的消息」散播,或将面对牢狱之灾。 通讯及多媒体部副部长拿督再拉尼佐哈里日前也表示,相关人士确实有可能在《1998年通讯与多媒体法令》下遭对付。 他强调,即便是透过社交网站或是软件散播假消息、发表煽动性言论、诽谤都属触犯,而洩漏国家机密则在官方机密法令(OSA)的管辖范围内。 编辑:One FM Gigi 蕙绮 资料来源:东方日报 日期:4/5/2017

只需这几招!胆固醇不再高!

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只需这几招!胆固醇不再高! 胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,可能会增加患心血管疾病的风险。除了吃药以外,保持健康的生活习惯和饮食习惯也是必须的哦!   胆固醇值偏高的危害有哪些? 会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。 会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。 会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。 会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。   胆固醇高不能吃什么? 医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。 烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。 肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。 此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。   胆固醇高吃什么好? 1. 不含胆固醇的食物 日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类果酱、果冻; 此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。 2. 摄取燕麦 许多研究显示,燕麦其实和豆类同样有效,如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好。 其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头。过去有不少研究显示,摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪。除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇。...
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危险!臭氧治疗,竟然会……

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臭氧治疗(Ozone Therapy)遭大马卫生部禁止,敲响警钟! 卫生部长拿督斯里苏巴马廉说,臭氧治疗最严重可致命,全球也无任何国家承认臭氧疗法。   什么是臭氧治疗? 俗称“洗血法 ”,通过臭氧疗法机器将人体的血液抽出来注入臭氧,再重新输入人体。 另一种方式则是直接将臭氧以针筒注射入血液(静脉)中。     点击 观看臭氧疗程视频 (照片摘自网络)   功效? 据传,除了有美容功效,还能用于抗菌消毒、伤口处理、抗炎、治疗HIV、心脏病、慢性肝炎、糖尿病、黄斑性病、帕金森氏症等等100 种不同疾病。 但是,这些功效都具争议性,换言之,不可信。   风险/伤害: 由于疗程涉及抽取血液,所以将出现血栓风险,即血管中出现血块,妨碍血流。使用不合格器材,还可能导致器官永久性伤害,甚至是死亡。 另外,若所用臭氧来自于受污染空气,也将导致血液凝结或其他致命伤害。...
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WhatsApp 即将有新功能!

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WhatsApp 不断与时并进,现又有新功能啦! 这个功能,对那些日理万机,一天要和很多不同人简讯,又每天有一定会联系的重要人物尤其有帮助! 它叫 “对话置顶”(Pinned chat) ,就好象面子书的“置顶”(pin to top)功能,让重要的人可以一直显示在上端,省下你找聊天室的时间,也不会看漏重要简讯! (图片摘自Gadgets 360  )   暂时只能置顶3个。 目前,只有android平台推出测试版,  IOS版暂未推出, I phone用户要等一等咯!   编辑: Angel 迎晶...
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马六甲的英文不再是“MALACCA”!

“马六甲”在英文和马来文的写法有所不同,一般上英文为Malacca,而马来文则是Melaka。 现在统一写为 MELAKA。 图:马六甲(网络图片) 为了避免名字的混淆,马六甲州政府行政议会星期三(3日)议决,日后一律以“Melaka”为马六甲的英文和马来文名称,而不是“Malacca”或其他名称。 马六甲州务秘书拿督斯里乃因阿布峇卡( Naim Abu Bakar )发表文告说,从即日起,所有英文及马来文的媒体、刊物等都统一使用“Melaka”,停止使用“Malacca”。 马六甲州政府希望各造都能配合使用“Melaka”,特别是在英文领域工作者。 目前,在各英文网站通常都以“Malacca”作为书写用词,普遍以“Malacca”称呼马六甲。       资料来源 #M中文网 #Bernama 整理:淑婷